Закрыть
Закрыть
  • Реферат
  • Курсовая
  • Дипломная
  • Контрольная
  • Отчет
  • Доклад
  • Учебник
  • Шпаргалка
  • Эссе
  • Монография

Написание работы на заказ

* * *
*
Укажите дату
*
Еще один
* Укажите Ваш email
+ * Укажите номер телефона

Оформление заявки бесплатно и ни к чему Вас не обязывает

Контрольная:
Тема:

Практическая работа по валеологии

Предмет:

Физиология

Страниц: 14
Автор: Клюс Дмитрий Викторович
Цена:
164  руб.

1. Личный валеологический опыт

1.1. Режим дня

Подъем 7:00
Утренняя гимнастика 7:00 – 7:15
Водные процедуры 7:15 – 7:25
Завтрак 7:25 – 7:40
Личная гигиена 7:40 – 8:00
Отправка ребенка в школу 8:00 – 8:15
Работа 8:15 – 13:00
Обед 13:00 – 14:00
Работа 14:00 – 17:00
Небольшой отдых 17:00 – 18:00
Вечерняя пробежка 18:00 – 18:10
Гигиена 18:10 – 18:15
Ужин 18:15 – 19:30
Занятия с ребенком 19:30 – 21:00
Чтение литературы 21:00 – 22:00
Просмотр телепередач 22:00 – 23:00
Сон 23:00 – 7:00

1.2. Привычки

Из вредных привычек: ем много сладкого, иногда допоздна смотрю телевизор и др.. Из положительных привычек можно выделить следующие: личная гигиена, утренняя разминка, прогулка перед сном, внимательно слушать собеседника, не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня и т.д.

1. Личный валеологический опыт…………………………………………..3

1.1. Режим дня………………………………………………………………3

1.2. Привычки……………………………………………………………….3

1.3. Физкультура и спорт…………………………………………………...4

1.4. Свободное время……………………………………………………….4

1.5. Приемы саморегуляции и оздоровления……………………………...4

2. Определение своего типа конституции…………………………………..5

3. Определение своего темперамента……………………………………….7

4. Комплексная оценка уровня здоровья …………………………………...7

5. Оценка массы своего тела несколькими способами…………………….11

Вывод………………………………………………………………………….13

Список используемой литературы………………………………………….14







1. Брехман И.И. Валеология – наука о здоровье.- М.: ФиС, 1990.
2. Петрушин В.И., Петрушина Н.В. Валеология: Учебное пособие.- М.: Гардарики, 2002.
3. Попов С.В. Валеология в школе и дома.- СПб.: Союз, 1998.
4. Хата З.И. Здоровье человека в современной экологической обстановке.- М.: Гранд, 2001.
5. Экология, здоровье, качество жизни / Под ред. Агаджанян Н.А., Ступакова Г.П.,Ушакова Н.Б.- М.: Экология, 1996.
Работа сдана на отлично!
Зачтена

Тема работы
Стоимость
Страниц
Тип
ВУЗ, город
Заказать
1640 руб.
34
Курсовая
Москва
Заказать
1640 руб.
28
Курсовая
Москва
Заказать
1640 руб.
18
Курсовая
Москва
Заказать
549 руб.
10
Реферат
Москва
Заказать
На нашей странице вы можете купить работу "Практическая работа по валеологии". Все наши работы проверены и получили оценки не ниже отлично.